Zanim pojawią się owoce, wykorzystaj kwiaty dla zdrowia i urody. Wiosenna herbatka z kwiatów jabłoni odmładza, odchudza i oczyszcza

Jabłoń to powszechnie występujące w naszym klimacie drzewo z rodziny różowatych, które ma wiele gatunków i odmian. Daje nie tylko pyszne owoce, ale też kwiaty. Zanim więc pojawią się jabłka, możemy wykorzystać kwiaty jabłoni. Zawierają one mnóstwo cennych dla zdrowia i urody przeciwutleniaczy, a także składników odżywczych takich jak witamina C, magnez, potas, sód, flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne.

Co ciekawe, w mitologii greckiej i celtyckiej jabłoń jest symbolem nieśmiertelności i wiecznej młodości i coś w tym jest. Kwiaty jabłoni zawierają antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za procesy starzenia się naszego organizmu. Herbatka z kwiatów jabłoni odmładza, wygładza cerę, zmniejsza widoczność zmarszczek, odżywia i dodaje witalności. Kwiaty jabłoni korzystnie wpływają na wygląd skóry całego ciała i twarzy, regulują wydzielanie sebum, niwelują zmiany skórne takie jak pryszcze, przebarwienia czy zaskórniki i rozjaśniają cerę.

Napar poprawia także trawienie, przyspiesza perystaltykę jelit, a także pomaga spalać tłuszcz, dzięki temu wspomaga odchudzanie. Oczyszcza organizm z toksyn oraz zbędnych produktów przemiany materii i usprawnia krążenie krwi. Herbatka ma też działanie uspokajające, koi nerwy, pomaga się wyciszyć i zrelaksować, jej smak i kojące działanie wprawia w dobry nastój.

Tak działa herbatka z kwiatów jabłoni:

• obniża poziom cukru we krwi,
• wspomaga utrzymanie zdrowych kości,
• wzmacnia odporność,
• zwalcza bakterie i wirusy,
• przyspiesza trawienie,
• wspomaga odchudzanie,
• redukuje tkankę tłuszczową,
• spowalnia proces starzenia,
• rozświetla cerę,
• niweluje trądzik, zaskórniki, przebarwienia i niedoskonałości,
• uspokaja i zmniejsza stres,
• oczyszcza cerę i krew, detoksykuje organizm,
• usprawnia krążenie krwi,
• reguluje cykl miesiączkowy.

Aby przygotować delikatną w smaku herbatkę z kwiatów jabłoni, potrzebujemy surowca, czyli samych kwiatów. Herbatka z kwiatów jabłoni dostępna jest również w sprzedaży, 50 g można kupić na 10-15 zł. Jeśli jednak mamy jabłoń w ogrodzie, to jesteśmy szczęściarzami i możemy herbatkę mieć niemal za darmo. Wystarczy zerwać trochę kwiatów, aby nie ogołocić całego drzewka, bo nie wyda owoców latem lub jesienią. Napar można przygotować ze świeżych lub suszonych pąków. Aby je wysuszyć, należy rozłożyć je w ciepłym, suchym i przewiewnym miejscu bez dostępu słońca.

Do przygotowania herbatki potrzebujemy:

• 2-3 świeże kwiaty lub łyżeczkę suszonych,
• 1 szklanka (250 ml) wody.

Jak zrobić herbatkę z kwiatów jabłoni?

1. Kwiaty wsyp do szklanki, zalej gorącą wodą.
2. Zaparzaj przez 2-3 minuty.
3. Pij raz dziennie.

Kwiat jabłoni w połączeniu z głogiem wzmacnia serce, a z kwiatem dzikiej róży reguluje cykl miesiączkowy i pomaga zwalczać problemy kobiece. Herbatka ma aromatyczny, orzeźwiający smak wyraźnie przypominający smak jabłek.